ありのままの幸せ
おはようございます◎
ゴロゴロゴロちゃんです。
ヨガをやりすぎて関節を損傷しました。
そんな関節痛でヒィヒィのゴロちゃんが
ヨガの教えで感動した事、書きます。
人が最も自分らしいのは、赤ちゃんの時で
小さい頃の自分が本当の自分、
ありのままの自分、だそうです。
なので小さい頃と今とで性格が変わっている場合は、小さい頃の要素を取り入れると元気に(本来の自分)になります。
確かになぁ、、
と思う部分があって
数日間実践してみたのですが‥
涙が溢れてきて懐かしい気持ち、心地よい気持ちになりました。
例:今→情報や環境の影響を浴びすぎた自分
マナーや常識などを身につけ、落ち着いてきた
知識や経験が邪魔をして踏み出すのが怖い
例:昔→家族をはじめ、友達や周りの人を巻き込んではしゃいでいた・無邪気
危ない事も平気でこなし、数回ケガ
外国人にもちょっかいを出していた
とにかく動き回る・はしゃぐ・パワフル
(↑比べると、今の自分にははしゃぐ?笑 が足りなかったので はしゃいでみました。
また、外国人にちょっかいを出してみました。)
皆さまもぜひ小さい頃の要素、大事にしてみませんか(*´꒳`*)
やってみると楽しくて、何だか懐かしいです。
ありがとうございました◎
アデュー★
そうじと幸せとバルス。
こんにちはー。
コンニチハ。
ゴロゴロゴロちゃんです。
脳と目が腐るほど読書をした結果、
共通する部分があらわれました。
おぞうじで運気アップ!だとか
出来るビジネスマンは朝にそうじする!だとか
おぞうじでお清めっ!だとか
お坊さんは、朝そうじから1日をスタートする
だとか
ヨガの教えにも、シャウチャの中に身の回りをキレイにしよう!的な項目があります。
とりあえず、おそうじ最強説があちらこちらで
あがっているので
ゴロゴロゴロちゃんは、
クリンネスト2・1級(整理収納アドバイザーでお馴染み、ハウスキーピング協会のお掃除資格です)を取得し、今日までせっせとお掃除にいそしんできました。
実践し、身をもって分かったことは
・謙虚になれるっ(なれたっ!)
・感謝できるようになれるっ(なれた!)
・モノや人が愛おしく思える(思えるようになった!)
という事です。
お掃除はとっても「最強」でした。
感謝の気持ちを育むのに、とても有効です。
毎日に感謝できるように、
今日もお掃除にいそしみます。
(床のテカり具合に目がやられそうです。うっ)
みなさまも幸せの第一歩、お掃除してみませんか?
念入りに床バルスがポイント。
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幸せの模索は続く‥。
幸せとはなんだろう。
こんにちは。ゴロゴロゴロちゃんです。
幸せってなんでしょうか?
今、幸せですか?
幸せって‥何者だ。
昔からこの事が頭の中をループしています。
そして
断捨離に始まり、整理収納をしてみたり、お寺に修行にこもったり(お寺のお風呂サイコ-だったよ) 本気でお掃除してみたり、インド人から宗教的なレクチャーを受けたり‥。
いろいろやってみた結果、少しずつ、なんとなーく
「幸せ」を感じたり
また「幸せ」の意味がわかってきました。
そんなヨギーゴロちゃんと
この場で幸せについて向き合いませんか?
シェアしませんか?
どうぞよろしくお願いします。
まだまだ模索は続く‥。
ゴロちゃん